Gyermekorvosok 21 tippje, hogyan fegyelmezd a gyereket az életkorának megfelelően
A gyermek fegyelmezése nem a büntetésről szól, hanem a viselkedésének javításáról. Csak így válhat belőle pszichésen és szociálisan egészséges felnőtt. De az a taktika, ami működik egy 2 évesnél, hatástalan lesz egy 10 éves esetében. Sok szülő hajlamos arra, hogy minden korosztálynál büntetést vessen be, de vannak más hatékony és egyszerű módszerek is, melyekkel rendre taníthatjuk a gyerekeket.
Most megtudhatod, hogy a Kanadai Gyermekgyógyászati Társaság ajánlása szerint mely életkorban milyen eszközökkel érhetsz el sikert a gyerek fegyelmezésében.
1-2 éves gyereknél
Az 1-2 éves kort korai kisgyermekkornak nevezik. A gyerekek ilyenkor fedezik fel a világot, hagyd, hogy ezt tegyék. De ne hagyd közben egyedül, felügyeld őket, nehogy kárt tegyenek magukban vagy másokban.
Amit kerülj:
- Ne hagyd magára. A kicsik nagyon érzékenyek erre, félnek attól, hogy elhagyják őket.
- Kiabálás: Azt az érzést kelti benne, hogy nem szereted.
- Tiltások és hosszas magyarázatok: Az ő nyelvértésük és beszédkészségük még fejlődésben van, nem elég idősek ahhoz, hogy mindent megértsenek és válaszolni is tudjanak rá.
Ezt próbáld helyette:
- Tartsd távol a veszélyforrásoktól egy egyszerű, de határozott “Nem”-mel. Egy rövid magyarázatot is fűzhetsz hozzá, pl. “Nem, mert forró.”
- Irányítsd át a figyelmét valami más dologra vagy tevékenységre.
- Mindig maradj a közelében, hogy ne érezhesse magát elhagyatottnak és védtelennek, valamint hogy ne tehessen kárt senkiben és semmiben.
2-3 éves gyereknél
Az ilyen korú kisgyermekeknél az önállóság és az önérvényesítés vannak porondon. Feszegetik és tanulják a határaikat. Ez frusztrációhoz, hisztihez, dachoz vezet.
Amit kerülj:
- Tiltás.
- A gyerek figyelmen kívül hagyása arra alapozva, hogy hamarosan jól fog viselkedni. Ez nem fog megtörténni.
- Mindenre fenekelés a válasz.
Ezt próbáld helyette:
- Ne veszítsd el az önuralmad. Tartsd észben, hogy a hiszti nem haragból történik. Próbálj együtt érezni a gyerekkel, és ne éreztesd vele a feszültségedet.
- Távolítsd el a helyszínről.
- Öleld át és nyugtasd meg, hogy össze tudja szedni magát. Kérdezd meg, miért viselkedik így. Talán fél vagy stresszes, esetleg fáradt.
- Nyugodtan és világosan magyarázd el neki a helyzetet. Nyugtasd meg és mutasd meg neki, hogyan kell jól viselkedni.
3-5 éves gyereknél
Az óvodáskorú gyerekeknek már tisztában kell lenniük a valósággal és saját határaikkal, de még némi segítségre van szükségük ahhoz, hogy magukévá tegyék a szabályokat és megbízható értékítéletet fejlesszenek ki.
Amit kerülj:
- Előadás, hosszas prédikáció. Ennek nem lesz hatása a gyerek viselkedésére, sőt még akár ellentétes eredményt is hozhat.
- Ne fenyegesd a gyereket, ha annak nem lesz semmilyen következménye. Ezzel csak azt tanítod meg neki, hogy a szabályok semmit sem jelentenek.
Ezt próbáld helyette:
- Szilárdítsd meg a szabályokat azzal, hogy következetesen betartatod őket. Így meg fogja érteni és könnyebben tudja majd követni is őket.
- Mutass neki irányt a helyes viselkedéshez.
- Hagyd magára annyi percre, ahány éves a gyerek, azaz legfeljebb 5 percre.
- Mondd el neki logikusan a tettei következményeit, hogy jobban tudj hatni rá.
- Előzd meg a rossz viselkedést azzal, hogy jutalmazod a jót. Az ilyen korú gyermekek számára nagy jelentősége van az elismerésnek, ezért hatásos ez a módszer.
6-12 éves gyereknél
A 6 éves korban kezdődő időszak alatt a gyerek egyre önállóbbá válik, amit időnként a szülei előtt is meg akar erősíteni, ez pedig konfliktusokat eredményez. Most már megválaszthatja a saját barátait, az érdeklődési köreit, de a fontos döntéseket még mindig a szülők ellenőrzik, hiszen a 6-12 éves gyerekek nem mindig elemzik úgy a döntéseiket, mint a felnőttek.
Amit kerülj:
- Valószerűtlennek tűnő büntetések kilátásba helyezése. Hiába fenyegetsz egy 10 évest azzal, hogy 1 hónapig nincs videojáték, hiszen ez valószínűleg úgysem lesz betartva.
- Mások előtt megalázni és zavarba hozni a gyereket a viselkedése miatt. Mutass neki jó példát. Beszéld át vele a történteket és közben próbáld fegyelmezni. Máskülönben a saját tekintélyedet ásod alá előtte.
Ezt próbáld helyette:
- Ítélkezés nélkül, ésszerűen beszélj vele.
- Értsd meg az életkorából adódó viselkedését. Ha egy 6 éves lány lóbálja a lábait ülés közben, az csak azért van, mert 6 éves.
- Fektesd le és tartasd be a házi rendszabályokat. Mindig. Ezzel erősítheted a tekintélyedet.
- A kiváltságokhoz – mint pl. a játékokhoz vagy az édességhez – való jogát korlátozd, de mindig légy realisztikus a tiltások időtartamát tekintve.
- Hagyd, hogy a tetteinek a logikus következményeit elszenvedje.
13-18 éves gyereknél
A kamaszok közismerten szembeszállnak szüleik értékrendjével és szabályaival. Próbálják megtalálni önmagukat és minél inkább kiterjeszteni önállóságukat, egyre távolodnak a szülőktől, és hajlamosak hirtelen reagálni. Ezzel az időszakkal konfliktusokkal teli periódus veszi kezdetét.
Amit kerülj:
- Ne vedd semmibe a véleményét, ne légy vele elutasító, főleg ne mások előtt.
- Ne leckéztesd. Légy vele egyértelmű, érthető és precízen fogalmazd meg neki, hogy mit szeretnél.
- Ne használd az “Én megmondtam.” kifejezést.
Ezt próbáld helyette:
- Állíts fel az életkorának megfelelő szabályokat. Rendkívül fontos, hogy ezekhez tartsd is magadat.
- Hagyd, hogy a viselkedésének negatív következményeivel szembesüljön. Ha például betöri az iskola ablakát focizás közben, hagyd, hogy a saját zsebpénzéből fizesse ki.
- Beszélj vele könnyed témákról. Ezzel megadod neki az önállóság és a döntési lehetőség érzését.
- Hagyd, hogy fordulhasson hozzád. Sok tinédzsernek van igénye szülői útmutatásra és jóváhagyásra a saját viselkedését illetően.
