22 ember, akiknek sikerült feldobniuk a konditerem napját

Manapság szinte mindenki konditerembe jár. Ez egy nagyon jó dolog: mindenki jobban szeretne kinézni, erősödni, vonzóbbá válni. A legtöbben azonban elkövetik azt a hibát, hogy úgy esnek neki a gépeknek, és úgy edzenek, hogy nincs elképzelésük, nem ismerik igazán a testüket. Személyi edzőt fogadni drága mulatság, de korántsem pénzkidobás. Ők meg tudják mutatni, a kívánt hatás eléréséhez mire kell hangsúlyt fektetni, és ami a legfontosabb: hogyan kell helyesen használni a gépeket.

A következő embereknek is azt javasoljuk, hogy legközelebb béreljenek fel egy személyi edzőt, mert amíg így edzenek a konditeremben, annak sok értelme nincs. Vagyis mégis van: feldobják a konditerem látogatóinak napját, az tuti! 😀

.

.

.