Kínai herbalista, aki közel 256 évet élt! Elmondjuk a titkát!
A herbalistának 23 felesége volt és több mint 200 gyereket nevelt fel.
A hivatalos feljegyezések szerint Li Ching-Yuen kínai herbalista 1677-ben született Kínában (bár ő maga azt állította, hogy 1736-ban született). Egész életében a herbalizmusnak és a harcművészeteknek élt. 1930-ban a New York Times egy cikket publikált, melyben kínai kormányzati dokumentumokról írtak. Az egyik ilyen hivatalos iratban szerepelt, hogy 1827-ben Li Ching-Yuen 150. születésnapja alkalmából gratuláltak. Egy másik dokumentum pedig az 1877-es 200. születésnapja alkalmából küldött gratulációt tartalmazta.
Hogyan csinálta?
Li Ching-Yuen egy mondatba foglalta össze életfilozófiáját: „A szívet az tartja nyugodtan, ha úgy ülünk, mint egy teknős, olyan gyorsan sétálunk, mint egy galamb és úgy alszunk, mint egy kutya.”
Adjunk a történethez még egy érdekes történelmi eseményt. A kínai hadsereg generálisa, Yans Sen egyszer meghívta magához Lit és felajánlotta neki, hogy ő tanítsa a kínai katonák számára a harcművészetet. A generális nem hitte el, hogy a megérkezett fiatalos vendég voltaképp 250 éves.
Li Ching-Yuen 1933. május 6-án halt meg. Tanítványaitól úgy búcsúzott el, hogy ő már minden feladatot befejezet, amire az életét kapta, most már készen áll arra, hogy haza térjen.
Ez vajon igaz történet?
Senki sem ismerheti a teljes igazságot, csak ha úgy olvasod a történetet, hogy a szívedre hallgatsz, és nem korlátoz be a racionális elme, mert akkor megérted az apróságokat is és sokat tanulhatsz belőle.
Megtalálhatók mind a nyugati orvosi csodák között, mind a keleti jógik világába azok, akik több mint 100 évet éltek. És nem csak túlélték ezt a sok évet, hanem élvezték is, fiatalossággal, aktivitással és tele lelkesedéssel. Mit is tanulhatunk tőlük?
A holisztikus gyógyászat az, amire szükségünk van
Napjainkban a modern orvostudomány is egyetért azzal, hogy a betegségek 70\%-a a negatív gondolatokra és az érzelmi stresszre vezethető vissza. Így alakult ki az úgy nevezett „pszichoszomatikus” jelző és ez okozza a legnagyobb fejfájást a hagyományos egészségügyi rendszer egészének.
Néha több napos stressz is elég, hogy gyomorfekély alakuljon ki. Néha több éves stressz akár cukorbetegséget, szívbetegséget, vagy rossz általános egészségi állapotot eredményezhet, esetleg csökkenti a termelékenységet vagy a boldogságérzetet.
Az orvosok és a tudósok egyetértenek abban, hogy a gondolataink közvetlenül is befolyásolhatják a szerveink és testünk egészének tevékenységét.
Az ókori orvostudomány holisztikusnak minősül, mert nem csak a fizikai testről gondoskodik, hanem a lélekről és az egyéni életmódról is. A módszer lehetővé teszi, hogy távol tartsa a betegség okait és nem csak a tünetek kezelésére koncentrál, így a betegség visszatérése megállítható. A modern orvostudomány, csak a testi tünetekkel és a betegség következményeivel foglalkozik. Ezért az gyakran visszatér, mert a betegség kiváltó okát nem kezelik.
Ez az a pont, amikor az egészség egyik legnagyobb titka felfedi magát – a gondolataink gyógyítanak meg minket. Több olyan dokumentált történet is van, amit az emberek vitatnak, mert súlyosan beteg ember gyógyította meg magát annak ellenére, hogy az orvosok már feladták a reményt.
Az egyik ilyen lenyűgöző történet Morris Goodmané, aki egy 1981-es repülőgép szerencsétlenségben halálos sebet kapott egy visszafordíthatatlan gerincsérülés folytán, mivel kilyukadt a membránja. Az ember életét a lélegeztető gép tartotta fent és az egyetlen életjel, amit meg tudott tenni, a pislogás. Azonban ő tisztában volt a gondolat hatalmával és néhány napon belül sikeresen regenerálta a saját membárjánt és képes volt önállóan lélegezni. Tudatosan regenerálta a sérült gerincvelőt is és elkezdhette használni a végtagjait is. Az orvosok nem értették a helyzetet, szerintük ezt „nem történhetett meg”. Néhány hónappal később Morris Goodman felállt, majd teljesen fel is épült. Ez a történet csak egy a sok közül körülöttünk. A gondolatok tehát nem csak megbetegíthetnek, de segíthetnek a gyógyíthatatlan betegségek leküzdésében.
A nehezen gyógyuló betegségek egy másik szemszögből
Az ősi ayurvedikus egészségügyi tudás nem csak azt bizonyítja, hogy léteznek a pszichoszomatikus betegségek, de egy listát is készítettek már, hogy melyik betegséget milyen speciális jellemvonás okoz. Mert mi más határozná meg a gondolatainkat, ha nem a jellemvonásaink?
Itt van néhány példa, hogy milyen okok vezethettek a betegséghez, amiben te vagy szeretted szenved:
- Féltékenység – onkológiai betegségeket okozhat, gyengíti az immunrendszert
- Bosszúvágy – álmatlanságot okoz és torok-betegségeket
- Egy szituáció megoldásának képtelensége – tüdőbetegséget okozhat
- Erkölcsi elvek hiánya – krónikus betegségeket, fertőzéseket és bőrbetegségeket okozhat
- Túl katergorikus, megingathatatlan meggyőződés – cukorbetegséget, migrént, gyulladást okozhat
- Hazugság – alkoholizmust, gombás fertőzést okozhat, gyengíti az immunrendszert
- Agresszivitás – gyomorfekélyt, savas refluxot és szemölcsöt okozhat
- Kegyetlenség – epilepsziát, asztmát és vérszegénységet okozhat
- Konfliktuskeresés – pajzsmirigy növekedést okozhat
- Fásultság – cukorbetegséget okozhat
- Ellentmondásosság, vagy szeszélyesség – meddőséget okozhat
- Durvaság, sértegetés – cukorbetegséget és szívbetegségek okozhat
- Szorongás – emésztőrendszeri zavarokat, szív- és bőrbetegségeket okozhat
- Kapzsiság – onkológiai betegséget, elhízást és szívbetegségeket okozhat.
Honnan tudhatjuk, hogy ez igaz? Sok olyan nagydolog van a világunkban, amit csak tapasztalni lehet, gondolkodni rajtuk nem érdemes. Az ayurveda egy ősi tudás, ami még ma is működik és sokan, nagy emberek is használják. Érdekesség, hogy ahhoz, hogy a betegség teljesen eltűnik, ha a karaktereket meggyógyítják. Ez különösen fontos tény azok számára, akik valamilyen betegségben szenvednek, mint például a cukorbetegség, vagy a rák, amit a modern orvostudomány nem tud jelenleg gyógyítani.
Három út van, hogy egészségesen élj és jól is érezd magad
Ez azzal jár együtt, hogy magadon is dolgozz, de hosszú távon a befektetés megtérül.
Íme, a három módszer, amit három ezer éven keresztül teszteltek:
- Figyelj a gondolataidra. Tölts el minden este 5 percet azzal, hogy leírod, hogyan érezted magad azon a napon. Ne felejtsd el a tapasztalataidat és az érzéseidet. Milyen a negatív jellemvonásokat találsz magadban? Mit szeretnél tenni másnap, hogy ezeket a jellemvonásokat megváltoztasd és javíts magadon? Nagyon fontos, hogy mindent leírj.
- Próbálj olyan dolgokra gondolni, ami boldoggá tesz. Ez a pozitív gondolkodás csodája. Mikor olyan dolgokra gondolsz, amit szeretsz, a rezgéseid frekvenciája megváltozik, és a szervezet elkezdi önmagát gyógyítani. Még jobb, még több jó dolog történik az életed során, csak azért mert minden amire gondolsz valósággá válik, még azok a problémák is, amik zavarnak. Koncentrálj tehát arra, amit szeretsz és nézd, ahogy megváltozik körülötted minden.
- Próbáld ki a meditációt. A meditáció során a test és a lélek is megpihen és gyógyítja önmagát.
A betegség egyszerűen saját testünk jelzése a helytelen (vagy inkább előnytelen) életmódunkról. Először szorongásban, félelemben és negatív gondolatokban jelenik meg. Csak akkor, ha nem vesszük észre és kezdünk el dolgozni magunkon, jön a következő, erősebb jel fizikai tünetek formájában, hogy elgondolkodj azon, mit is csinálsz rosszul.
Csak a hasznos és értelmes dolgokat hagyd meg az életedben. Mert minden, ami neked hasznos, mások számára is hasznos lehet.
Oszd meg ezt másokkal is, hogy egészségesebb, hosszabb életet élhessenek!
Nincs lehetetlen!