Egy kínai szakértő szerint ezzel a módszerrel 3 hónap alatt visszanyerhetjük az egészségünk!

Az alábbi receptet Chen Lee, táplálkozásszakértő fejlesztette ki, az általános egészség, az erőnlét helyreállítása, és az immunrendszer erősítése érdekében. A recept összeállításakor a legfontosabb szempont, amit figyelembe vett, hogy nagyon egyszerű, és mindenki számára elérhető alapanyagokat használjon.

A cékla, az alma, és a sárgarépa bármely háztartásban megtalálható, vagy ha mégsem, akkor könnyen beszerezhető.

Hozzávalók: 1 cékla, 2 sárgarépa, 1 alma.

Elkészítés: egy gyümölcscentrifuga segítségével nyerjük ki a levet a hozzávalókból, mindegyikből külön-külön. Hagyjuk egy órát állni, hogy a bennük levő össze vegyületek fel tudjanak szabadulni, majd keverjük össze őket.

Mire jó ez a finom, és egészséges lé?

-méregteleníti a májat, és a veséket

-megakadályozza a daganatok kialakulását

-enyhíti a menstruációs fájdalmakat

-erősíti az immunrendszert

-széppé varázsolja a bőrt

-szabályozza a pajzsmirigy működését

-segít a fogyásban

Amint láthatjuk, nagyon egyszerű elkészíteni ezt az egészséges levet. Figyeljünk arra, hogy kizárólag vegyszermentes hozzávalókat használjunk.

A cukorbetegek, a hasmenéssel, és krónikus gyomorproblémákkal küzdő személyek kerüljék a céklás, almás, sárgarépalé fogyasztását.